Come eseguire il backup delle email di Gmail su disco rigido | 5 metodi semplici
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Come salvare email Gmail su hard disk: 5 metodi facili e veloci

Eleanor Reed
Eleanor Reed 20/05/2026

Creando un backup del tuo account Gmail, puoi assicurarti che i tuoi messaggi, contatti e calendario siano conservati in modo sicuro. In caso di emergenza, come una violazione, un'infezione da malware o una perdita accidentale, potrai recuperare rapidamente i tuoi dati e tornare subito operativo.

Poiché Google è il provider di posta elettronica più utilizzato, perdere l'accesso alla tua casella di posta potrebbe avere gravi conseguenze. In questo articolo verranno illustrati cinque metodi che ti aiuteranno a fare il backup delle email di Gmail su un hard disk. Questi metodi sono sicuri e non vi è alcun rischio di perdita dei dati. Si prega di seguire attentamente e correttamente i passaggi delle varie soluzioni.

Unisciti a noi per celebrare il World Backup Day. Prendiamo l'impegno e facciamo del backup dei dati una parte regolare della nostra giornata. Mentre effettui il backup delle email di Gmail su un hard disk, dovresti comprendere l'importanza di fare il backup dei dati.

In questo articolo
  1. hot

Metodo 1. Salvare le email di Gmail su un hard disk utilizzando Google Takeout

Google Takeout è un servizio incluso fornito da Google per effettuare il backup delle email di Gmail su un hard disk. Permette agli utenti di esportare e scaricare i contenuti del proprio account Google, incluse ma non solo email, documenti, eventi del calendario e foto. Questa funzione consente agli utenti di salvare i messaggi di Gmail in formato MBOX. È un'applicazione online che copia tutti i tuoi dati Google sul tuo computer.

I passaggi seguenti ti aiuteranno a completare correttamente la procedura.

  1. Inserisci il tuo ID Gmail e la tua password per accedere al tuo account.
    access gmail account
  2. Per continuare, seleziona l'opzione Gestisci il tuo Account. Poi, nella nuova finestra, seleziona l'opzione Dati e personalizzazione.
    select the data and personalization option
  3. Scorri verso il basso e seleziona l'opzione Scarica i tuoi dati.
    select download your data
  4. Deseleziona tutto cliccando sul pulsante Deseleziona tutto .
    click the deselect all button
  5. Dopo, scorri verso il basso e seleziona la funzione Posta, seguita dall'icona Tutti i dati di Posta inclusi.
    all mail data included icon
  6. Quindi, nella scheda Opzioni contenuto della posta deseleziona tutto TRANNE Includi tutti i messaggi nella Posta.
    mail content options
  7. Scorri verso il basso e seleziona Passaggio successivo.
    next step
  8. Seleziona l'opzione Invia link per il download via e-mail dal menu a tendina Metodo di consegna.
    send download link via email
  9. Poi seleziona il Tipo di file e la tua Dimensione di cui desideri effettuare il backup dei tuoi dati.
    select the file type and size
  10. Dopodiché, clicca su Crea esportazione per essere avvisato quando l'archivio è pronto.
    click the create export icon
  11. Lo stato del processo di esportazione viene mostrato qui e riceverai un'e-mail quando il processo sarà terminato.
    export process status
  12. Infine, una volta terminato il backup, riceverai un'e-mail con un link per il download. Accedi e clicca sul pulsante Scarica. Tutti i dati precedentemente salvati saranno presenti sul tuo hard disk.
    click on the download button

Se ritieni che questo metodo per fare il backup delle email di Gmail su un hard disk sia troppo lungo, valuta le alternative indicate di seguito.

Potresti essere anche interessato a: Come effettuare il backup delle email di Gmail con allegati

Metodo 2. Salvare le email di Gmail su un hard disk come file PDF

Le email di Gmail possono essere salvate come file PDF sul disco rigido del PC. È molto semplice da fare. Ecco una veloce guida su come salvare le email di Gmail come file PDF sull’hard disk.

  1. Apri Gmail nel browser ed effettua l'accesso con le credenziali necessarie (email Gmail e password). Accedi alle email che vuoi salvare dalla cartella Posta in arrivo sul tuo hard disk.
    access the emails to be saved
  2. Clicca sul pulsante Stampa tutto in alto a destra nel tuo browser. Da qui puoi visualizzare in anteprima il messaggio sull'indirizzo email selezionato. Scegli tra le varie funzioni integrate come Destinazione, Pagine, Layout e Colore.
    click print all
  3. Infine fai clic su Stampa per avviare il backup dell'email. Si aprirà quindi una nuova scheda; inserisci il nome dell'immagine e fai clic su Salva per terminare il processo.
    downlod gmail to hard drive as pdf
  4. Copia l’email dal tuo PC e incollala sull’hard disk di destinazione dopo averla salvata come PDF.

Metodo 3. Effettuare il backup delle email su un hard disk con MS Outlook

Parlando di client di posta desktop, Microsoft Outlook è il più utilizzato e popolare. Questo programma di posta è essenziale se cerchi un'alternativa gratuita. Se hai aggiunto il tuo account Gmail su MS Outlook, puoi seguire i passaggi seguenti per salvare i messaggi di Gmail sull’hard disk del tuo computer.

  1. Per salvare un’email da MS Outlook, apri l’email e fai clic su File.
    save an email from ms outlook
  2. Ora seleziona Salva con nome dal menu.
    select save as from the menu
  3. Scegli dove salvare l’email e poi premi il Salva pulsante. L’email verrà salvata in formato .msg, un formato Microsoft che deve essere aperto in Outlook.
    press the save button

In Windows puoi anche trascinare un’email da Outlook in una cartella. È utile se vuoi salvare più email. Seleziona le email che vuoi salvare e trascinale in una cartella di Esplora File Windows.

Metodo 4. Come effettuare automaticamente il backup delle email di Gmail su hard disk con Ubackit

Molti strumenti di backup per Gmail sono disponibili per eseguire il backup del tuo account Gmail su un hard disk, ma solo alcuni sono affidabili e versatili come Wondershare UBackit. Accedendo al tuo account Gmail tramite Outlook, il programma eseguirà automaticamente e regolarmente il backup delle email Gmail su un hard disk.

Di seguito sono riportate le caratteristiche principali di Wondershare UBackit:

Wondershare UBackit - Il tuo affidabile strumento di backup email

    • Esegui il backup delle email su hard disk locali o dispositivi di archiviazione esterni in modo efficace, sicuro e completo.
    • Fornisce backup automatico per salvare i file delle email giornalmente, settimanalmente, mensilmente o continuamente.
    • Imposta una password per proteggere i tuoi backup, mantenendo i tuoi dati riservati nel caso in cui vengano rubati, persi o compromessi.
    • Supporta il backup incrementale, che salva solo le modifiche apportate ai file dall'ultimo backup, riducendo il tempo di backup e risparmiando spazio di archiviazione.

Wondershare UBackit ti dà una mano d'aiuto. Con l'aiuto di Ubackit, è possibile eseguire il backup di Gmail su un disco rigido del PC locale, un disco rigido esterno, un NAS e un'unità flash USB. Segui i passaggi seguenti per procedere:

Fase 1. Selezionare Backup di Outlook

apertoWondershare UBackite toccaBackup e ripristino. Quindi, fare clic suCrea nuovoe premere ilBackup di OutlookOpzione per creare un backup dei file Gmail (connessi al client di Outlook).

press the outlook backup option

UBackit inizierà automaticamente a cercare i file di posta elettronica. Attendere un po' prima che i file appariscano sullo schermo.

ubackit looking for email data

Fase 2. Scegli i file Gmail

Ora è il momento di scegliere i file Gmail che si desidera eseguire il backup. Tutto quello che serve è selezionare le caselle visualizzate prima dei nomi delle immagini, come mostrato di seguito. Una volta fatto, fare clic sulSelezionarepulsante.

select the outlook files

Fase 3. Scegli la destinazione di Backup di Gmail

Ora, è possibile scegliere una posizione preferita per il backup di Gmail, ad esempio un disco rigido locale o esterno. L'applicazione visualizzerà qui un elenco di unità disponibili o archiviazione esterna.

choose outlook backup destination

Fase 4. Terminare il processo di Backup di Gmail

Infine fai clic su Backuppulsante per avviare il processo di backup. Puoi fare una pausa mentre l'applicazione esegue il backup dei tuoi file Gmail. UBackit ti avviserà quando il backup sarà completato.

È possibile impostare i backup automatici di Gmail giornalieri, settimanali o mensili selezionando ilcalendarioOpzione. Inoltre, è possibile accedere a una funzione di protezione con password cliccando sulTre puntinell'angolo in alto a destra.

finishing the outlook data backup

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Metodo 5. Backup delle email Gmail sul disco rigido esterno utilizzando lo strumento SysTools

Systools Backup di Gmailè uno strumento software che consente agli utenti di eseguire il backup dei dati dell'account Gmail su un disco rigido. Lo strumento offre una serie di funzionalità che consentono agli utenti di eseguire il backup di e-mail, allegati, contatti, calendari e documenti di Gmail.

Con Systools, gli utenti possono selezionare e-mail specifiche o intervalli di dati da backup, scegliere tra vari formati di file per i backup e pianificare backup automatici per garantire che i loro dati siano sempre aggiornati.

Ecco i semplici passaggi per utilizzare SysTools per eseguire il backup delle email Gmail sul disco rigido esterno:

  1. Navigare al sitomenu Avvio e selezionare Tutti i programmi> SysTools Gmail Backup. Dopo aver avviato il software, immettere ilID Gmail e la tua Password dell'App.
    open the systools gmail backup
  2. Il software visualizzerà il seguente prompt per reindirizzare alla pagina di accesso di Gmail. Fai clic sulOKpulsante. Ora inserisci i dettagli di accesso dell'account Gmail che verrà eseguito il backup.
  3. Fare clic sul pulsante ok.
    click the ok button
  4. Clicca sul pulsante Continuapulsante per concedere all'applicazione l'accesso al tuo account Gmail.
    click the continue button
  5. Procedere cliccando sulattivaretab.
    click the activate tab
  6. Selezionare il formato del file in cui verrà creato il backup dal menu successivo. Ci sono diverse opzioni disponibili. Puoi esportarlo come EML,PST, MSG, MBOX, PDF, VCF e ICS.
    select gmail export file format

Per concludere

Questo articolo mostra 5 metodi efficaci perBackup delle email Gmail su un disco rigido locale o esterno. A seconda della tua situazione, puoi scegliere quello migliore per proteggere i tuoi dati Gmail. Rispetto ai primi quattro metodi, l'ultimo è più adattabile.

Eleanor Reed
Eleanor Reed 20/05/2026
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